Czy rybi kolagen może wchłaniać się jeszcze lepiej?

Jeżeli czytasz mojego bloga regularnie i znasz kosmetyki, jakie polecam moim czytelnikom, to wiesz, że kolagen w organizmie człowieka odgrywa niezwykle ważną rolę. Obecny w preparatach do pielęgnacji ciała, ma pobudzić włókna kolagenowe do jego produkcji i tym samym przywrócić skórze gładkość i sprężystość. Pewnie większość z Was już to wie, dlatego postaram się dzisiaj skoncentrować na nieco innych właściwościach kolagenu oraz na tym, czy wykorzystano już całkowicie potencjał kolagenu rybiego. Okazuje się, że producenci jeszcze nie powiedzieli na ten temat ostatniego słowa.

 

Colvita Colway kolagen w tabletkach

Colvita Colway kolagen w tabletkach

Zdrowe serce to długie życie – jak zadbać o układ sercowo-naczyniowy

Układ krążenia jest autostradą naszego organizmu. To on odpowiada za transport krwi i tym samym wszystkich składników odżywczych do wszystkich komórek ciała. Potrzebujemy ich w odpowiednich ilościach, dlatego jakiekolwiek zachwianie w funkcjonowaniu układu krążenia może doprowadzić do schorzeń związanych nie tylko z nim, ale też tych dotyczących innych układów. Być może dlatego choroby układu krążenia należą do najczęstszych przyczyn zgonów w naszym kraju.

 

Na choroby serca i układu krążenia narażeni są przede wszystkim mężczyźni w podeszłym wieku. Ryzyko wzrasta w momencie, kiedy poprzednie pokolenia obciążone były podobnymi schorzeniami. Nie są to jednak jedyne czynniki, które mają wpływ na wystąpienie chorób układu krążenia.

W trosce o rusztowanie Twojego ciała – witamina D dla Twoich kości

Kości to szkielet ciała człowieka. To one odpowiadają za prawidłowe poruszanie się, ale również są oparciem dla mięśni. Do ich funkcji zaliczyć można też funkcję wzrostową, co oznacza, że ich wzrost decyduje o wzroście organizmu, funkcję ochronną dla wszystkich narządów, a także funkcję krwiotwórczą i magazynującą sole mineralne. Ich rola jest więc nieoceniona. Do układu ruchu zaliczamy także stawy i ścięgna, a osią całego naszego ciała jest kręgosłup. Co te wszystkie elementy mają ze sobą wspólnego? Bardzo często ulegają kontuzjom i są narażone na liczne schorzenia i defekty.

Dobry tłuszcz w codziennej diecie – potrzebujesz go!

Chcesz przejść na dietę i zrzucić kilka zbędnych kilogramów? Najczęściej słyszysz: „Zero cukru i słodyczy” czy też:„Zrezygnuj z tłustych potraw”. O ile z tym pierwszym można się zgodzić, to druga rada jest nie do końca słuszna, i raczej powinniśmy się dobrze zastanowić, zanim z niej skorzystamy. Trzeba umieć rozróżnić tłuszcze dobre od tych, które nam szkodzą. Całkowita rezygnacja z nich mogłaby niekorzystnie wpłynąć na funkcjonowanie naszego organizmu i wcale nie wspomogłoby to procesu spalania tkanki tłuszczowej. Myśl racjonalnie, wybieraj rozsądnie.

 

Omega 3-6-9 Colway suplement diety

Omega 3-6-9 Colway suplement diety

Dieta dla układu nerwowego – spokojne życie bez stresu

Pośpiech, stres, nadmiar obowiązków, brak snu i jeszcze ta presja czasu… Nic więc dziwnego, że nie czujesz się dobrze, a Twój organizm jest tak zmęczony, że nie jest w stanie poradzić sobie z codziennością. Zasypiasz na stojąco, a rozzłościć potrafi Cię nawet szklanka postawiona nie w tym miejscu co zawsze. Jesteś kłębkiem nerwów i najchętniej przespałabyś ten trudny okres i obudziła się jak nowo narodzona. W dzisiejszych czasach to niestety norma, smutna konieczność, która póki co mocno wpisała się w naszą rzeczywistość. Układ nerwowy człowieka jest bardzo wrażliwy, dlatego tak silnie odczuwamy każdą zmianę w jego funkcjonowaniu. Można to jednak zmienić…

Nie daj się infekcjom, wzmacniaj odporność

Obniżona odporność prowadzi do osłabienia organizmu, a taki stan do większej podatności na choroby i zachwiania równowagi. Szczególnie w okresie jesienno-zimowym troska o swoje zdrowie jest niezwykle ważna, ponieważ pogoda na dworze nie jest najlepsza dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Nietrudno to dostrzec, chociażby obserwując wzrastającą liczbę zachorowań w tym czasie. Organizm trzeba systematycznie wzmacniać – nie tylko wtedy, kiedy pojawia się kalendarzowa jesień, ale przez 12 miesięcy w roku. W ten sposób zwiększamy szanse na to, że nasze ciało obroni się przed infekcjami.

Osłabiona odporność i problemy z trawieniem? To mogą być problemy z florą bakteryjną

Jelita odpowiadają za prawidłową pracę układu trawiennego. Czy jednak jest to jedyna rola, jaką odgrywają one w organizmie człowieka? Otóż nic bardziej mylnego. Być może będzie to dla niektórych zaskoczeniem, ale trzeba wiedzieć, że jelita uczestniczą w wielu procesach związanych z układem immunologicznym. Co łączy te dwie, z pozoru niemające ze sobą nic wspólnego sfery naszego ciała? Odpowiedzią jest flora bakteryjna jelit.

 

Collaceina Colway

Collaceina Colway

Bądź sprytniejszy od infekcji – witamina C niedocenianą witaminą

Witamina C jest bardzo niedocenianą witaminą. Kojarzy się ją przede wszystkim z przeziębieniem i infekcjami, a to nie jedyne właściwości, jakie można jej przypisać. Oczywiście od lat uważana jest za największą pomoc przy stanach grypowych, ale jej zażywanie może być też profilaktyczne, szczególnie w okresie jesienno-zimowym.

 

Witamina Naturalna C, witamina naturalna C-olway, witamina naturlana C lewoskretna, COlway, lagenko

Witamina Naturalna C -olway

Moja recepta na urodę – suplementacja od wewnątrz

Piękno zewnętrzne jest ściśle związane z tym, co mamy w środku. Nie chciałabym się koncentrować na tym, co jest ważniejsze – wygląd czy charakter – a raczej na tym, jak nasze zdrowie wpływa na wygląd naszego ciała. Jest o czym mówić, temat ten jest niewyczerpywalny. Aby cieszyć się jędrną, gładką i promienistą skórą, potrzebne są witaminy i składniki mineralne. Nie jest tajemnicą, że dzisiaj praktycznie każdy ma niedobór jakichś substancji odżywczych, co wymaga odpowiedniej suplementacji. Nie można również przemilczeć faktu, że niestety często o tym zapominamy.

Mój przepis na energię każdego dnia – kilka słów dla aktywnych i odchudzających się

Osoby aktywne mają większe potrzeby niż te, które prowadzą spokojniejszy tryb życia. Są one narażone na nadmierną utratę substancji odżywczych, witamin i minerałów. Podczas wysiłku fizycznego wzrasta zapotrzebowanie na te składniki. Doświadczony sportowiec wie, że dieta bogata w składniki odżywcze jest tak samo ważna, jak regularne treningi. Niestety osoby, które dopiero zaczynają swoją przygodę ze sportem, bardzo często o tym zapominają. Warto też wspomnieć o tym, że aktywny tryb życia to również narażanie naszego organizmu na większy wysiłek. Jest jeszcze trzecia grupa osób o szczególnych potrzebach – osoby na diecie.

 

Total for woman Colway, suplement dla kobiet, lagenko

Total for Woman Colway, suplement dla kobiet