Co zrobić, aby w zdrowy sposób przywitać wiosnę?

Po długiej i czasem szaroburej zimie gdy pojawia się pierwszy promyk słońca, a temperatura w końcu zaczyna rosnąć, oczekujemy, że również my zyskamy witalność i poczujemy przypływ energii. Niestety zamiast tego, wiele z nas otrzymuje osłabienie organizmu i przemęczenie. Być może sama czujesz, że brakuje Ci sił. Jeśli tak, to działa na Ciebie wiosenne przesilenie.