Jak pielęgnować skórę ciała i twarzy, aby jak najdłużej zachowała zdrowy i ładny wygląd? W dzisiejszych czasach łatwo jest się pogubić w narzucanych nam z każdej strony poradach. Reklamy kosmetyków docierają do nas z każdej strony, nietrudno więc zachłysnąć się zbyt dużą ich ilością. Przed nami zatem bardzo trudne zadanie – selekcja i wybór tych preparatów, które będą odpowiednie dla naszego rodzaju skóry, spełnią nasze oczekiwania, a ich stosowanie będzie bezpieczne i nie wywoła żadnych niepożądanych efektów.
Czy rybi kolagen może wchłaniać się jeszcze lepiej?
Jeżeli czytasz mojego bloga regularnie i znasz kosmetyki, jakie polecam moim czytelnikom, to wiesz, że kolagen w organizmie człowieka odgrywa niezwykle ważną rolę. Obecny w preparatach do pielęgnacji ciała, ma pobudzić włókna kolagenowe do jego produkcji i tym samym przywrócić skórze gładkość i sprężystość. Pewnie większość z Was już to wie, dlatego postaram się dzisiaj skoncentrować na nieco innych właściwościach kolagenu oraz na tym, czy wykorzystano już całkowicie potencjał kolagenu rybiego. Okazuje się, że producenci jeszcze nie powiedzieli na ten temat ostatniego słowa.
Colvita Colway kolagen w tabletkach
W męskiej sprawie – delikatna pielęgnacja potrzebna od zaraz!
Ten tekst dedykuje wszystkim mężczyznom, który chcą zadbać o siebie i swoją skórę. Można zauważyć bardzo wyraźne zmiany w podejściu panów do pielęgnacji swojego ciała. Kiedyś nie przywiązywali oni tak dużej wagi do swojego wyglądu, jak ma to miejsce dzisiaj. Teraz chcą oni podobać się kobietom i wiedzą już, że nie tylko charakter ma znaczenie w wyborze partnera, ale też wygląd. Zadbany mężczyzna ma większą szansę na zainteresowanie wśród pań niż ten, którego łazienkowa półka jest uboga w męskie kosmetyki.
Zdrowe serce to długie życie – jak zadbać o układ sercowo-naczyniowy
Układ krążenia jest autostradą naszego organizmu. To on odpowiada za transport krwi i tym samym wszystkich składników odżywczych do wszystkich komórek ciała. Potrzebujemy ich w odpowiednich ilościach, dlatego jakiekolwiek zachwianie w funkcjonowaniu układu krążenia może doprowadzić do schorzeń związanych nie tylko z nim, ale też tych dotyczących innych układów. Być może dlatego choroby układu krążenia należą do najczęstszych przyczyn zgonów w naszym kraju.
Na choroby serca i układu krążenia narażeni są przede wszystkim mężczyźni w podeszłym wieku. Ryzyko wzrasta w momencie, kiedy poprzednie pokolenia obciążone były podobnymi schorzeniami. Nie są to jednak jedyne czynniki, które mają wpływ na wystąpienie chorób układu krążenia.
Woda i mydło – współczesny mężczyzna potrzebuje znacznie więcej
„Ile można się kąpać?” „Kochanie, czy długo jeszcze będziesz siedziała w tej łazience?” „Czy fryzjer raz w miesiącu jest Ci naprawdę tak potrzebny? To przecież kosztuje!”. Kobiety trudno zrozumieć… – tak przynajmniej twierdzą mężczyźni. To samo można powiedzieć o nich, kiedy mówić im, że powinni kupić nowy żel pod prysznic, który będzie w swoim składzie zawierał coś więcej, niż tylko wodę i środek myjący. Jak panowie dzisiaj dbają o swój wygląd? Czy nadal uważają, że na ich łazienkowej półce powinno znajdować się jedynie mydło i najtańszy dezodorant?
W trosce o rusztowanie Twojego ciała – witamina D dla Twoich kości
Kości to szkielet ciała człowieka. To one odpowiadają za prawidłowe poruszanie się, ale również są oparciem dla mięśni. Do ich funkcji zaliczyć można też funkcję wzrostową, co oznacza, że ich wzrost decyduje o wzroście organizmu, funkcję ochronną dla wszystkich narządów, a także funkcję krwiotwórczą i magazynującą sole mineralne. Ich rola jest więc nieoceniona. Do układu ruchu zaliczamy także stawy i ścięgna, a osią całego naszego ciała jest kręgosłup. Co te wszystkie elementy mają ze sobą wspólnego? Bardzo często ulegają kontuzjom i są narażone na liczne schorzenia i defekty.
Ona jest z Wenus, a on z Marsa. Dwa oblicza ludzkiej skóry
Kobiety są z Wenus, a mężczyźni z Marsa. Trudno się z tym nie zgodzić, kiedy spojrzymy na to, jak wiele różni te dwa światy. Charakter, wygląd, usposobienie, wartości, a także cele życiowe – na wszystkich tych płaszczyznach moglibyśmy wyróżnić całe mnóstwo kwestii, które pokazałyby nam, dlaczego czasami tak trudno jest nam się ze sobą zgodzić. To jednak sprawia, że świat mieni się w bardzo wielu barwach, jest ciekawiej, ale niekiedy również trudniej.
Dobry tłuszcz w codziennej diecie – potrzebujesz go!
Chcesz przejść na dietę i zrzucić kilka zbędnych kilogramów? Najczęściej słyszysz: „Zero cukru i słodyczy” czy też:„Zrezygnuj z tłustych potraw”. O ile z tym pierwszym można się zgodzić, to druga rada jest nie do końca słuszna, i raczej powinniśmy się dobrze zastanowić, zanim z niej skorzystamy. Trzeba umieć rozróżnić tłuszcze dobre od tych, które nam szkodzą. Całkowita rezygnacja z nich mogłaby niekorzystnie wpłynąć na funkcjonowanie naszego organizmu i wcale nie wspomogłoby to procesu spalania tkanki tłuszczowej. Myśl racjonalnie, wybieraj rozsądnie.
Omega 3-6-9 Colway suplement diety
Dieta dla układu nerwowego – spokojne życie bez stresu
Pośpiech, stres, nadmiar obowiązków, brak snu i jeszcze ta presja czasu… Nic więc dziwnego, że nie czujesz się dobrze, a Twój organizm jest tak zmęczony, że nie jest w stanie poradzić sobie z codziennością. Zasypiasz na stojąco, a rozzłościć potrafi Cię nawet szklanka postawiona nie w tym miejscu co zawsze. Jesteś kłębkiem nerwów i najchętniej przespałabyś ten trudny okres i obudziła się jak nowo narodzona. W dzisiejszych czasach to niestety norma, smutna konieczność, która póki co mocno wpisała się w naszą rzeczywistość. Układ nerwowy człowieka jest bardzo wrażliwy, dlatego tak silnie odczuwamy każdą zmianę w jego funkcjonowaniu. Można to jednak zmienić…
Podaruj swojej kobiecie złote piękno! Dlaczego mężczyzna powinien dbać o kobietę
Czy wiesz, czego oczekuje od Ciebie Twoja partnerka? Jakie ma potrzeby, skryte marzenia i plany? Nie zawsze wszystko można wyrazić słowami, ale zawsze są jeszcze gesty, czyny i… znaki! Pewnie niejednokrotnie Twoja kobieta przeglądając się w lustrze, wskazywała na swoje niedoskonałości albo będąc w drogerii, rozglądała się po półkach z ekskluzywnymi kosmetykami. Jak na to reagowałeś i czy w ogóle zwróciłeś na to uwagę? A przecież chcesz, aby Twoja dziewczyna, narzeczona bądź żona wyglądała pięknie i również tak się czuła.
